Trainen
De trainingsperiode duurt minimaal drie maanden. Gedurende deze drie maanden past de fysiotherapeut het trainingsschema aan; u wordt immers sterker en fitter. Na drie maanden krijgt u een hertest. Hierbij worden alle metingen die bij de intake gedaan zijn herhaald. Zo kunt u zien wat uw vorderingen zijn.
Effect van de training
Door middel van training de conditie/belastbaarheid vergroten (zowel de algehele conditie als het klachtengebied). Hierdoor ontstaat een beter evenwicht tussen belasting (wat uw lichaam doet) en belastbaarheid (wat uw lichaam aan kan).
Geef een reactie
Je moet ingelogd zijn om een reactie te geven.